引体向上有助于长高吗,引体向上能长高原理

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篮球跟其他体育运动不同,对于身高有着很大的要求,往往是更高的人,越容易在NBA联盟中站稳脚跟,但想要长高除了先天的基因外,还是有一些增高的奇招,今天我们就来看看,NBA球星们为了长高,都想出了哪些奇怪的方法。

小奥尼尔是96黄金一代的杰出球员,巅峰时期恍如“大鲨鱼”,可他中学的时候个子很小,球场上也只能打控卫,为了能够长高,他开始每天坚持的喝牛奶,后来小奥尼尔的身高爆增,逐渐从后场打到内线,而想要长高的朋友,可以借鉴小奥尼尔的方法。

高中时林书豪的身高只有1米61,可以是非常矮了,但是为了能实现自己的篮球梦,林书豪通过关系认识一位营养师,在他的指导下,林书豪开始了科学的饮食搭配,高中毕业后书豪长到了1米91,终于如愿进入了大学的校队。

威少曾经也被身高所困扰,上高中时他只有1米72,邻居甚至好朋友都不认为,他会成为一名NBA球星,偶然一次威少听说了乔丹的增高方法,他就跟着每天坚持做引体向下,终于功夫不负有心人,威少在上大学之前整整长高了19厘米。

开拓者后卫CJ麦科勒姆,是NBA历史上长高最疯狂的球星,高中时期他只有1米57,甚至还不如一些女孩子,而为了可以长高到1米8,实现自己的篮球梦想,他的目前带着麦科勒姆看了很多医生,使用了各种增高的方法,到了高中毕业,麦科勒姆暴涨到1米93,堪称增高史上的一大奇迹。



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